Arezky Hernández

Eliminando el sufrimiento.

Me gusta ayudar a personas que quieren más de la vida y que sienten que la suya puede ser mucho más de lo que ahora es.

Las apoyo a desarrollar la sabiduría emocional, ganar en claridad mental y a tomar acción con confianza a través de pasos concretos para vivir una vida auténtica experimentando gratitud, alegría, felicidad, paz y libertad.

Si en estos momentos te sientes bloqueada o bloqueado por la incertidumbre y algunos patrones dañinos dominan tu vida:
    pospones las cosas, intentas controlar todo, te sientes abrumada y ansiosa, quizás bebes demasiado, sientes resentimientos, te refugias en la comodidad y las distracciones, y sabes que estás jugando en chiquito en tu vida en vez de ir por todas tus posibilidades...

Si estás decidida a cambiar tu vida y tus patrones y estás dispuesta a invertir esfuerzo, tiempo y dinero en una actividad realmente fundamental para transformar tu vida:

Te propongo que hablemos.


https://www.arezkyhernandez.com

Agradezco la oportunidad. Hacia mucho tiempo que requería manejar una situación como la experimenté hace unos días. Tu apoyo me brindó la oportunidad de abrirme a un panorama de las cosas que yo misma estaba creando, situaciones en las cuales no era consciente de que estaba repitiendo patrones de conducta, que las venía arrastrando y que aún no han sanado del todo. Me di cuenta que mi reacción ante el rechazo del otro surgía por querer y esperar una respuesta favorable de la otra persona y que yo le daba el poder de hacerme sentir mal.

De cierto modo, muchas de las reacciones que tenemos en situaciones ya sea personal o laboral son por los demonios que aun no hemos aquietado. Nos dejamos llevar por nuestro estado de ánimo reaccionando agresivamente lastimando a otras personas.

Me siento mucho más tranquila, en paz conmigo misma ya que hice "el trabajo" a fondo. Me bastó solo una sesión para percatarme de que no estaba bien el haber actuado como lo hice y me di cuenta que al hacerlo me hacía daño a mi misma.

Ahora soy consciente de que no quiero eso nunca más en mis relaciones, con mi pareja, laborales, con amigos e incluso con mi familia por que no me corresponde velar el sueño de nadie más que el mio y continuar con mi proceso de sanación para generar a mi alrededor únicamente cosas positivas.

¡Muchas gracias!

Stefany

Ciudad de México

Me sentía muy abrumada porque todo era complicado para mi. Estaba bajo el agua. Desesperaba porque por más que quería mantenerme positiva, no lo conseguía. Mi creencia se confirmaba cada dia: todo es complicado para mi.

En la hora que trabajé contigo pasé de estar con mucha angustia, con una "bola en el estómago" a poder liberar mediante las lagrimas toda esa tensión. Pasé de un "todo es complicado" a un "algunas cosas son complicadas" y de allí a sentirme más serena y a aceptar que las cosas serían como yo las viera.

Hoy me siento más serena. Las emociones ya no me tienen controlada, sumergida. Veo la vida con mas luz, como es. Con días fáciles y con días difíciles. Pero los días difíciles ya no son catastróficos, y una vez que pasan no me aferro a ellos.

Mis días son mas ligeros. Me siento de mejor humor. Capaz de enfrentarme a lo que venga, con la seguridad que podré resolver lo que llegue, tomando un día a la vez.
Fuiste la boya que necesitaba para salir del fondo donde me sentía. Tus palabras siempre me dieron seguridad y me hicieron sentirme entendida. Y tu visión de las cosas se fue haciendo cada vez más verdadera para mi también a medida que salia de ese estado de influencia de mis emociones. ¡Gracias por la gran aportación que me diste!

Marcela

Francia

Me sentía con estrés y angustia en el campo de los estudios. Me sentía triste y angustiada, sobrepasada por situaciones personales. No me podía quitar la preocupación de mi cabeza. Al trabajar contigo cambió el modo de pensar y plantear las cosas. Sentí un cambio de óptica para ver el reto que tenía ante mi donde antes había solo un problema. Pasé a sentirme tranquila, relajada y motivada.

Ahora me siento con ganas  de seguir creciendo y aprendiendo. Me siento muy dispuesta a afrontar nuevos retos con una mente y un corazón serenos.

Noto que en mi día a día ahora llevo la sonrisa en mi rostro, la energía positiva que transmito a los demás se siente, llevo mis objetivos  a término en corto tiempo y sobre todo noto cómo me trato ahora a mi misma de una forma compasiva y amorosa.

¡Gracias por todo!

Laia

Andorra

Sentía desesperación porque otras personas no me ayudan en la forma que yo quiero. Estaba desesperada, enojada, molesta y frustrada. Al trabajar las sesiones las emociones como se expresaban cambiaron por aceptación, tranquilidad y alegría. Pasé a sentirme positiva, feliz, en comprensión y con apertura. Ahora escucho con más atención y compasión, no me desespero, y las actividades fluyen más y más rápido.

Trabajar con Arezky es una aventura, dejarme llevar por él ha sido fascinante y enriquecedor. Es un maestro muy paciente, y una guía certera.
Agradezco mucho el tiempo que me ha dedicado.

Claudia

México

No sabía como tomar la decisión de entrar a cirugía láser después de unos meses de tener una infección viral en los ojos.

Me sentía con miedo a que el láser reactivara el virus en mis ojos y el periodo de recuperación fuera doloroso o que la infección alterara la efectividad de la cirugía.

En el proceso de facilitación recuperé la confianza en mi cuerpo y en la vida en presente, la infección ya había pasado meses atrás y la cirugía era mi presente en aquel momento.

Ahora estoy muy contenta y agradecida, la operación se realizó con éxito, mis ojos se recuperaron muy bien y la infección sigue siendo historia del pasado.

Ahora cada vez que siento miedo por algo que podría pasar, recuerdo que la vida es el presente, por lo tanto lo disfruto, confío en la vida y agradezco lo que tengo y vivo hoy.

El hablar contigo (Arezky) me dio confianza y seguridad en que sabes lo que haces, percibí que te conectaste bien con mis asuntos y eso me permitió abrirme para ver en mí la mejor respuesta a mis dudas y enfocar mi decisión con confianza y amor a mi misma. También, la conclusión de esa sesión me ha ayudado a tomar otras decisiones. ¡Gracias!

Silvia

México

Las indagaciones que he realizado contigo han sido de gran valor, la forma en que me has  facilitado tan profesional con esa empatía y conexión, me han llevado  nuevamente a conectarme con la vida, con mi ser, con mi energía y sobre todo con mi paz, lo que ha dado como resultado que mi vida se vuelva mas dulce, más suave, y es ahí dónde puedo notar qué lo que antes parecía un problema solamente se va, quedado una gran oportunidad. Gracias Arezky.

Armando

Pachuca, México

Arezky Hernández

Eliminando el sufrimiento.

¿ESTE ES TU CASO?

Me gusta ayudar a personas que quieren más de la vida y que sienten que la suya puede ser mucho más de lo que ahora es.

Las apoyo a desarrollar la sabiduría emocional, ganar en claridad mental y a tomar acción con confianza a través de pasos concretos para vivir una vida auténtica experimentando gratitud, alegría, felicidad, paz y libertad.

Si en estos momentos te sientes bloqueada o bloqueado por la incertidumbre y algunos patrones dañinos dominan tu vida:
    pospones las cosas, intentas controlar todo, te sientes abrumada y ansiosa, quizás bebes demasiado, sientes resentimientos, te refugias en la comodidad y las distracciones, y sabes que estás jugando en chiquito en tu vida en vez de ir por todas tus posibilidades...

Si estás decidida a cambiar tu vida y tus patrones y estás dispuesta a invertir esfuerzo, tiempo y dinero en una actividad realmente fundamental para transformar tu vida:

Te propongo que hablemos.


https://www.arezkyhernandez.com

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TESTIMINIOS

Agradezco la oportunidad. Hacia mucho tiempo que requería manejar una situación como la experimenté hace unos días. Tu apoyo me brindó la oportunidad de abrirme a un panorama de las cosas que yo misma estaba creando, situaciones en las cuales no era consciente de que estaba repitiendo patrones de conducta, que las venía arrastrando y que aún no han sanado del todo. Me di cuenta que mi reacción ante el rechazo del otro surgía por querer y esperar una respuesta favorable de la otra persona y que yo le daba el poder de hacerme sentir mal.

De cierto modo, muchas de las reacciones que tenemos en situaciones ya sea personal o laboral son por los demonios que aun no hemos aquietado. Nos dejamos llevar por nuestro estado de ánimo reaccionando agresivamente lastimando a otras personas.

Me siento mucho más tranquila, en paz conmigo misma ya que hice "el trabajo" a fondo. Me bastó solo una sesión para percatarme de que no estaba bien el haber actuado como lo hice y me di cuenta que al hacerlo me hacía daño a mi misma.

Ahora soy consciente de que no quiero eso nunca más en mis relaciones, con mi pareja, laborales, con amigos e incluso con mi familia por que no me corresponde velar el sueño de nadie más que el mio y continuar con mi proceso de sanación para generar a mi alrededor únicamente cosas positivas.

¡Muchas gracias!

Stefany

Ciudad de México

Me sentía muy abrumada porque todo era complicado para mi. Estaba bajo el agua. Desesperaba porque por más que quería mantenerme positiva, no lo conseguía. Mi creencia se confirmaba cada dia: todo es complicado para mi.

En la hora que trabajé contigo pasé de estar con mucha angustia, con una "bola en el estómago" a poder liberar mediante las lagrimas toda esa tensión. Pasé de un "todo es complicado" a un "algunas cosas son complicadas" y de allí a sentirme más serena y a aceptar que las cosas serían como yo las viera.

Hoy me siento más serena. Las emociones ya no me tienen controlada, sumergida. Veo la vida con mas luz, como es. Con días fáciles y con días difíciles. Pero los días difíciles ya no son catastróficos, y una vez que pasan no me aferro a ellos.

Mis días son mas ligeros. Me siento de mejor humor. Capaz de enfrentarme a lo que venga, con la seguridad que podré resolver lo que llegue, tomando un día a la vez.
Fuiste la boya que necesitaba para salir del fondo donde me sentía. Tus palabras siempre me dieron seguridad y me hicieron sentirme entendida. Y tu visión de las cosas se fue haciendo cada vez más verdadera para mi también a medida que salia de ese estado de influencia de mis emociones. ¡Gracias por la gran aportación que me diste!

Marcela

Francia

Me sentía con estrés y angustia en el campo de los estudios. Me sentía triste y angustiada, sobrepasada por situaciones personales. No me podía quitar la preocupación de mi cabeza. Al trabajar contigo cambió el modo de pensar y plantear las cosas. Sentí un cambio de óptica para ver el reto que tenía ante mi donde antes había solo un problema. Pasé a sentirme tranquila, relajada y motivada.

Ahora me siento con ganas  de seguir creciendo y aprendiendo. Me siento muy dispuesta a afrontar nuevos retos con una mente y un corazón serenos.

Noto que en mi día a día ahora llevo la sonrisa en mi rostro, la energía positiva que transmito a los demás se siente, llevo mis objetivos  a término en corto tiempo y sobre todo noto cómo me trato ahora a mi misma de una forma compasiva y amorosa.

¡Gracias por todo!

Laia

Andorra

Sentía desesperación porque otras personas no me ayudan en la forma que yo quiero. Estaba desesperada, enojada, molesta y frustrada. Al trabajar las sesiones las emociones como se expresaban cambiaron por aceptación, tranquilidad y alegría. Pasé a sentirme positiva, feliz, en comprensión y con apertura. Ahora escucho con más atención y compasión, no me desespero, y las actividades fluyen más y más rápido.

Trabajar con Arezky es una aventura, dejarme llevar por él ha sido fascinante y enriquecedor. Es un maestro muy paciente, y una guía certera.
Agradezco mucho el tiempo que me ha dedicado.

Claudia

México

No sabía como tomar la decisión de entrar a cirugía láser después de unos meses de tener una infección viral en los ojos.

Me sentía con miedo a que el láser reactivara el virus en mis ojos y el periodo de recuperación fuera doloroso o que la infección alterara la efectividad de la cirugía.

En el proceso de facilitación recuperé la confianza en mi cuerpo y en la vida en presente, la infección ya había pasado meses atrás y la cirugía era mi presente en aquel momento.

Ahora estoy muy contenta y agradecida, la operación se realizó con éxito, mis ojos se recuperaron muy bien y la infección sigue siendo historia del pasado.

Ahora cada vez que siento miedo por algo que podría pasar, recuerdo que la vida es el presente, por lo tanto lo disfruto, confío en la vida y agradezco lo que tengo y vivo hoy.

El hablar contigo (Arezky) me dio confianza y seguridad en que sabes lo que haces, percibí que te conectaste bien con mis asuntos y eso me permitió abrirme para ver en mí la mejor respuesta a mis dudas y enfocar mi decisión con confianza y amor a mi misma. También, la conclusión de esa sesión me ha ayudado a tomar otras decisiones. ¡Gracias!

Silvia

México

Las indagaciones que he realizado contigo han sido de gran valor, la forma en que me has  facilitado tan profesional con esa empatía y conexión, me han llevado  nuevamente a conectarme con la vida, con mi ser, con mi energía y sobre todo con mi paz, lo que ha dado como resultado que mi vida se vuelva mas dulce, más suave, y es ahí dónde puedo notar qué lo que antes parecía un problema solamente se va, quedado una gran oportunidad. Gracias Arezky.

Armando

Pachuca, México