Privatyogaeinheit

"Yoga is not about touching your toes,
it is what happens on the way down."
- Jigar Gor

 

Pari Sophie Yoga ist sehr viel mehr als nur ein Work-Out.
Es ist ein  Zusammenspiel aus Atem und Bewegung, welches durch mentale, emotionale und spirituelle Impulse begleitet wird.
Die Asanas (Bewegungen) basieren auf Vinyasa Yoga, Yin Yoga, therapeutischem Yoga, Yoga Nidra und Aromayoga. 
Vinyasa ist aktiv und fließend, während Yin passiver und statisch ist. Vinyasa Yoga regt das Herz-Kreislaufsystem an und Yin Yoga zielt durch das 3-10 minütige Halten der Positionen auf die tieferen Schichten des Körpers, die Faszien, ab. Ausgeglichenheit und Abwechslung sind hier der Schlüssel.
Die Yogatherapie bezieht sich vor allem auf die ganz individuellen Bedürfnisse der unterschiedlichen Körper, während durch Aromayoga ätherische Öle in den Einheiten ihren Platz finden.
Yoga Nidra ist ein systematischer Ansatz der Tiefenentspannung und kann sowohl als Einzelpraxis, als auch in Kombination praktiziert werden.
#parisophieyoga ist die perfekte Balance aus Aktivität und Entspannung, aus Herausforderung und Annahme, aus Yin und Yang.

 

Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen, hast eine bestimmte Frage oder ein körperliches Beschwerdebild vorliegen?
Du wünschst dir eine prä-/postnatal Einheit oder willst eine Einzelbetreuung?
Du bist bereit dein Unterbewusstsein durch Yoga Nidra gezielt zu erforschen?

Dann ist eine Privatyogaeinheit genau das richtige für dich:
Inkl. individuell erstelltem Übungsprogramm.
Zeit, Dauer und Ort nach Wahl.
On- und offline möglich.
222€/Termin

Wir sehen uns auf der Matte.
Ich freu mich auf dich!

 

Hinweis: Um sowohl deine, als auch meine Zeit zu ehren, ist eine Stornierung oder Verschiebung nur bis 24h vor dem Termin möglich. Danach wird der volle Preis verrechnet.