Licenciada en Psicología (Ced. Prof. 4549811)
Especialista en Docencia (Ced. Prof. 8112180)
Maestra en Psicología Aplicada al Deporte (Ced. Prof. 5659293)
Escritora en Mentedeacero.com
Fué Psicóloga Deportiva en el Instituto del Deporte del Estado de Yucatán por 15 años.
Fué escritora en las revistas Runners World y Sport Life Mëxico (Editorial Televisa).
Asesoría psicológica individual en línea
- Mejora tu concentración.
- Aumenta tu confianza.
- Fortalece tu motivación.
- Mayor control emocional.
- Menos ansiedad.
- Entre otros.
- Actividades de entrenamiento mental que favorezcan la adecuada expresión del potencial deportivo al momento de entrenar y/o competir.
- Reflexiones sobre los procesos de pensamiento, actitudes y/o conductas que muestra al entrenar o competir.
- Reestructuración de los procesos de pensamiento, actitudes o conductas que no estén resultando funcionales para su crecimiento deportivo.
- Brindar orientación a los padres de familia sobre las mejores formas de apoyar a su hijo deportista desde casa, para así complementar el trabajo realizado en la preparacion mental.
- Consejos, recomendaciones y actividades para trabajar en el entrenamiento yo competencia.
- Materiales continuar trabajando en casa las actividades vistas durante la sesión.
- Informe de la sesión.
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Necesitaba mejorar mi confianza… Ahora me siento bien, me concentro mejor, aprendí a mantener el estrés bajo control y aprendí a enfocarme en los entrenamientos. Una de las cosas que más valoré fue la forma en que Nury me trataba durante las sesiones.
Brenda
(Deportista)
Elegimos a Nury por su experiencia. A lo largo de las sesiones pude observar a mi hija poner mayor concentración en sus entrenamientos, pero sobre todo, con más confianza en sí misma.
Reyna
(Madre de familia)
Lo que más me gustó fué el cambio tan rápido que tuve, que vi en mi actitud y mentalidad, siento que en poco tiempo logramos muchas cosas. El trato me hizo sentir cómodo, y me mandaba mis ejercicios para hacer en casa.
Leo
(Deportista)
Me enseñó a ser más positiva porque por eso entré, porque mi actitud era negativa pero ya no es tanto, pensamientos de rendirme rápido, en poco tiempo cambié mi negatividad a reconocer mis virtudes,
Gina
(Deportista)